花粉症対策と掃除
花粉症対策の基本はこまめに掃除をすることにあります。
どんなに部屋を閉め切っていても、わずかな隙間から花粉は侵入しています。
そして外干しした布団や衣類、外出から戻った家族からも持ち込まれています。
できるだけ花粉の少ない快適な部屋で過ごすために、この季節は毎日の掃除を特に念入りにすることが大切です。
花粉飛散量が最も多い時間帯は昼の１２時前から午後３時と日没直後といわれています。
夜の間は飛んでいません。
掃除は花粉の飛んでいない時間に済ませたいものですが、夜に掃除をするのは近所迷惑になります。
湿度が高く、ホコリも舞い上がっておらず床に落ちている朝が掃除をするには最適な時間といえます。
花粉は部屋の中では走り回るなどして舞い上がらない限り床に落ちています。
床やカーテン、ソファなどに付着した花粉を取り除くには拭き掃除が一番よい方法です。
部屋の中で花粉がつきやすい場所は窓際付近、静電気のたまるテレビやパソコンの画面、洗面所やお風呂にも意外に花粉が付着しています。
カーテンやソファなどの布製品にはあらかじめ花粉防止スプレーなどを吹き付けておくのも効果的です。
掃除機は拭き掃除がしにくい場所などに便利ですが、花粉を舞い上げてしまいます。
また普通の掃除機では排気と一緒に花粉塵を室内に放出してしまいます。
できれば排気をカットする高性能の掃除機を使いたいものですが、それが使えなければ普通の掃除機の本体をベランダに出して使うなどの方法があります。
最近では花粉対策の掃除グッズも多くでており、毎日の掃除に活用しながら上手に対策をしていきたいものです。
介護保険法の改正
2000年(平成12年)4月に介護保険法が成立し、5年をめどに見直す、という当初の予定通り、2007年(平成19年)に利用料の値上げや認定区分の変更など大幅に見直されました。また、2005年(平成17年)には、障害者自立支援法が成立しました。身体障害、知的障害、精神障害という３つの障害の一体化、ケアマネジメントの導入が図られます。障害者も介護保険を利用できるようにするために、介護保険と連動する仕組みをつくる狙いです。いずれは、高齢者と障害者もひとつにまとめた介護保険制度が成立されるだろう、と予想されています。
厚生労働省は、急速な高齢化に伴う医療費の増大を抑制するために、療養病床数と入院日数を減らす方向性を打ち出しています。実際、介護保険が始まって以来、「在宅サービス」の利用者は２倍以上に増大し、「施設サービス」、つまり老人ホームの利用者もやはり増大傾向にあります。しかも要介護4~5の人たちの半数が老人ホームといった、施設サービスを利用しているといわれます。保険制度というのは、負担と給付のバランスで成り立っています。このまま給付ばかりが利用するようになると、負担が危うくなるでしょう。
したがって、給付を減らすための取り組みとして、できるだけ介護保険を利用しないでもすむように、予防に重点を置いた方策が打ち出されています。認定区分を変更し、要支援１、要支援２の認定者には「予防プラン」として、「予防給付サービス」が実施されるようになりました。筋肉トレーニングや、低栄養予防、口腔ケア、転倒予防、うつ予防、閉じこもり予防の他、予防訪問介護、予防適所リハビリテーションなどです。
一方、要介護の認定者に対しては、ケアマネージャーによるケアプランと介護保険サービス利用の実施がされます。
それでも今後、保険料を若い世代からも徴収せざるを得なくなることは時間の問題といえます。
九州の人気観光地
人気観光地をランキングするという試みが、九州のある観光雑誌で行なわれ話題になりました。名前は“人気観光地調査”。
これは平成１４年に行なわれたものですが、それによると、まず「去年行ったことがある観光地ランキング」では、１位が湯布院温泉、２位が阿蘇、３位が黒川温泉。
「行ってみてよかった観光地ランキング」は、１位が黒川温泉、２位が湯布院温泉、３位がハウステンボス（テーマパーク）。
「もう一度行ってみたい観光地ランキング」では、１位が黒川温泉、２位が湯布院温泉、３位がハウステンボス。
こうしてみると、黒川温泉、湯布院温泉、それにハウステンボスは、単に宣伝効果などで人気が上がっているのではなく、本当に観光客の心をとらえるだけの“良さ”があることがわかります。
（ちなみに、ハウステンボスは「去年行ったことのある観光地ランキング」では６位、阿蘇は「もう一度行ってみたい観光地ランキング」では７位）
参考までに、「行ってみてがっかりした観光地ランキング」は、１位が嬉野温泉、２位が天草、３位がカドリー・ドミニオンでした。
絵の描き方
絵の描き方には、特に決まった形式というものはありません。しかし、「絵が上手になりたい」と思っている人は案外多いもの。自分に合った絵の描き方がなかなか見つからない人は、以下のことを試してみてもいいでしょう。
(1)たくさんの人の絵（芸術作品からイラスト・マンガ・アニメまで）を見て、自分が描きたい絵のイメージ・ジャンルを明確にする
(2)自分が描きたい絵のジャンルに応じた絵の描き方の本を読む
(3)さらに学びたい場合は、「絵画教室」や通信講座などを利用する
絵を本格的に学びたい人は、美大や芸大、専門学校などに行くのもいいでしょう。
「絵をとにかくたくさん描けば、自分に合った絵の描き方が確立され、上達するのではないか」と、多くの人は考えがちです。しかし、絵の描き方には「ポイント」というものが確かに存在するので、絵の描き方のポイントを人や本から前もって学んだ上で、たくさんの絵を描くプロセスに入った方が、上達のスピードは速いです。
携帯メールマガジンと配信ASP
携帯メールマガジンを配信する上で、配信ASPは欠かせません。
配信ASPとは、一度にたくさんの電子メールを安全に配信するための仕組みをいいます。
個人でたくさんのメールを配信する場合、配信先を間違えたり、個人情報が漏れてしまったりといった危険がないとは言い切れません。そこで、一度にたくさんの電子メールを安全に配信するシステムが登場したというわけ。
携帯での一斉メール配信の一番簡単な利用方法は、携帯メールマガジンです。自社の会員に向けて、特売商品の告知やキャンペーン・イベントの告知などを、メールで携帯電話へ送ることができます。
携帯メールマガジンを使ったお客様や見込み客へのアプローチは、ここ数年で一気に浸透してきました。レストランなどの飲食店ではクーポンの発行や「本日のランチメニュー」をメールで送り、お客様を自分のお店に誘導し来客数増加につなげています。また、さまざまな商材のキャンペーンや新商品の紹介などにも携帯メールマガジンは一役買っています。
メール配信の単価は従来のＤＭ送付と比較し、比べ物にならないほど安く上がります。しかも、どのくらい反応・反響があったかを、クリックカウントや開封数レポートで確認できたりすることも。
携帯メールマガジンに限らず、たくさんのメールを安全にかつ効率的に配信するには、配信ASPを利用するのがいいでしょう。